sleeponline.it - archivio news
arredamento e design, Armadi, Arredo Notte, Camere per ragazzi, Idroterapia, Illuminazione, Materassi, Tessuti, arte e cultura, buonanotte d'autore, i racconti della buonanotte, beauty e fitness, Bellezza, contract, hospitality, fiere & eventi, Fiere, riposo e relax, Curiosità, Dormire bene, salute e benessere, Alimentazione, Materassi, Sonno, turismo e tempo libero, In viaggio, Sleeponline.it è la prima community on line interamente dedicata al mondo del riposo e del benessere. Sleeponline.it è la prima community on line interamente dedicata al mondo del riposo e del benessere. Sleeponline.it è la prima community on line interamente dedicata al mondo del riposo e del benessere.
home  |  archivio news per la categoria 'salute e benessere'
notizie inserite 3 | Pag 1 di 1   

Cos' è l'insonnia L’insonnia si definisce come un insieme di disturbi del sonno che danno la sensazione di non avere dormito abbastanza o di non avere dormito un sonno sufficientemente ristoratore.

Mentre... [...]
Un bagno per vincere l'insonnia L’utilizzo dell’acqua è uno dei più antichi, economici ed efficaci metodi per il trattamento di molti disturbi comuni. Una vasca calda e se si ha a disposizione anche l’idromassagio, una combinazione di acqua... [...]
Quanto si deve dormire? Esistono diversi studi sulla durata del sonno, che hanno dato origine a differenti teorie.
Al momento, la maggior parte degli esperti, concorda sull’affermare che, per una gran parte della popolazione... [...]