argomenti arredamento e design arte e cultura beauty e fitness Bellezza contract fiere & eventi riposo e relax salute e benessere turismo e tempo libero

Quando tutti dormono c’è qualcuno al lavoro: la pelle, proprio durante la notte, attiva le sue strategie per recuperare quanto perso nelle ore diurne e per prepararsi a una nuova giornata. Per questa ragione è importante prepararla la sera a fare al meglio il suo dovere notturno.

Via ogni traccia di trucco
Struccarsi è una delle operazioni di bellezza a cui non si deve rinunciare. Mai. Lasciare, infatti, tracce di fondotinta sul viso o di mascara sugli occhi, impedisce all’epidermide di respirare e ossigenarsi come dovrebbe. Dunque, prima massaggiate il latte detergente su viso e collo per eliminare il make up. L’ideale a questo punto è fare come le giapponesi: cioè una seconda pulizia con una spazzolina morbida in fibre vegetali e una goccia di scrub. Così eliminate le cellule morte e le impurità depositate sul viso. Quindi, con due dischetti imbevuti di tonico picchiettate tutta la faccia. Non rinunciate al tonico: è indispensabile per richiudere i pori e riattivare il microcircolo cutaneo.

Scegli la crema giusta
Non mettete subito la crema da notte, ma fate passare almeno mezz’ora: così, la pelle è più libera. Secondo gli esperti, inoltre, quest’operazione non va fatta subito prima di infilarvi nel letto: è meglio che si assorba bene. Circa il tipo di cosmetico da usare, sceglietelo in base alle vostre esigenze (per esempio antirughe, rigenerante, antietà). E, prima di metterlo, stendete sulla pelle 2-3 gocce di siero rilassante che verserete su un batuffolo di ovatta imbevuto prima di acqua e poi strizzato.

A che serve quest’operazione?
A distendere l’epidermide e a prepararla a veicolare prima e meglio i principi attivi contenuti nelle crema da notte che applicherete subito dopo.

Stendila con un massaggio
Per stendere il prodotto fate un massaggio: esercitando minipressioni con i polpastrelli aiutate il viso a eliminare le tossine e a stimolare la circolazione locale. Ma, soprattutto, rilassate i tratti affaticati,
preparandoli al sonno. Procedete così: mettete un po’ di prodotto su fronte, guance e mento. Quindi, per farlo penetrare, con il pollice esercitate leggere pressioni al centro del mento, sulle ali del naso (dove c’è la piega) e sulle tempie, più o meno all’altezza degli occhi.
Concludete passando alla parte bassa dei lobi: prima premete solo con il pollice, poi stringete i lobi fra questo e l’indice. Concludete accarezzando dolcemente il viso con i palmi delle mani. Un ultimo consiglio: per aumentare i benefici, sdraiatevi sul letto e state ferme 5 minuti: la posizione supina favorisce l’afflusso di sangue alla testa e la penetrazione immediata dei principi attivi.