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Quante volte dopo aver tirato tardi la sera, al risveglio vi ritrovate con la pelle tirata, gli occhi cerchiati e le rughette del viso accentuate? O, invece, costrette a svegliarvi presto, vi guardate allo specchio e vedete gli occhi gonfi, la pelle segnata e il colorito spento? Tutti questi problemi possono essere risolti dedicando alla pelle le giuste attenzioni. Ecco, dunque, che cosa potete fare per rinfrescare il vostro aspetto, sia prima di mettervi a letto sia appena vi svegliate.

Se vai a letto tardi…

Per evitare l’aspetto “fantasma”, non rinunciate mai a struccarvi prima di andare a letto, anche se è tardi. Più i residui di make up rimangono sulla pelle, peggiori sono le conseguenze. Già dopo poche ore, il viso diventa opaco perché lo strato di cere e polveri rimasto in superficie impedisce all’epidermide di respirare e ostacola il rinnovamento cellulare che avviene proprio di notte. Senza contare che lo sfregamento meccanico della faccia contro il cuscino fa penetrare più a fondo le particelle di trucco che, stratificandosi, ostruiscono i pori e impediscono ai tessuti di ossigenarsi. A lungo andare, inoltre, questa cattiva abitudine facilita la formazione di punti neri, di comedoni (ristagni di sebo che non sfogano all’esterno ma restano come tappi sotto pelle lasciandola più spessa) e di rughe (l’epidermide che respira male reagisce alterando il metabolismo cellulare e mandando in tilt la produzione di collagene ed elastina da cui dipendono elasticità e compattezza del viso). Quindi, se proprio siete stanchissime, struccatevi con le pratiche salviette umidificate. Altrimenti, usate latte e tonico, scegliendoli mirati per le caratteristiche della vostra pelle. Dopo, stendete un velo di crema, meglio se rilassante (aiuta i tratti del viso a distendersi) e non troppo grassa (così non dovete massaggiarla troppo).
Una volta a settimana, infine, non rinunciate a una maschera energizzante e rivitalizzante.

Se ti svegli la mattina presto…

Quando dovete attenuare i segni della stanchezza per le scarse ore di riposo, la prima cosa da fare è quella di buttarvi sotto una doccia tiepida e massaggiarvi il corpo con una spugna vegetale intrisa di 2-3 gocce di olio essenziale di neroli o arancio, tonificanti. Dopo, lavate il viso con un detergente fresco e meglio se senza sapone così non asciuga troppo l’epidermide. Quindi, prima di stendere la crema idratante (se la pelle è secca) il gel (se è grassa), mettete sotto gli occhi gli appositi cerottini antiocchiaie. Queste mascherine, a contatto con l’epidermide rilasciano un mix di sostanze drenanti che non solo sgonfia le borse ma risveglia anche la microcircolazione sofferente della zona perioculare.
Una volta a settimana, infine, fate lo scrub per eliminare cellule morte e impurità e dare un colorito più uniforme e luminoso.